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カテゴリ:祈り の必要性( 1 )
祈りの必要性
祈りと瞑想は 少し違いがあります
祈りの場合 呼吸方法は同じで良いのですが 各チャクラに意識を持っていきません
チャクラの第四の位置にのみ 意識を集中させます
第四チャクラの位置は 心 魂 が存在する 愛情 慈しみ 自愛 に関する場所です

祈りの仕方を伝授したいと思います

祈りの場所 座り方 などにこだわりません

姿勢を正し 両手の指を広げ 右手の小指が下になるよう指を重ね合わせ 人差し指は立てて 右手の親指が上になるように組んでください
この組み方を「九字の印」切る と言います
両方の肘と手首が水平になるよう 胸の前においてください

人差し指の第一関節までを 第四チャクラの中心と重なるよう 胸のところで組んでください
指の先と重なる位置に意識を集中させる第四チャクラの位置が これから行う祈りの エネルギーの出入り口となります

呼吸の方法は 息を吸うとき第四の位置よりエネルギーが入り 息を吐くときは エネルギーを下半身の中心 お腹に風船があり膨らんでいくイメージで行います
この繰り返しをしていくことで お腹に溜めたエネルギーがどんどん溜まり 熱くなっていきます
熱くなると 自然にそのエネルギーが身体の中心より 身体全体に広がり だんだん身体全体から汗が噴出してきます
これから冬にかけて このエネルギーを引くと 冷え性の方 寒がりの方は 身体改善にもってこいでしょう

若い頃は 足が火照って何時も足を高くしてないと寝れなかったのに 年がいきましたら 今度は足だけが冷たく靴下を履き 電気カーペットを「強」にしても 身体まで冷え切り 寒くてとても寝れない状態の私でしたが 今は どんなに寒くても 毛布だけで十分暖かく 熟睡出来るようになりました

身体の不調が良くなったら 楽しいと思いませんか?

さあ皆さん この祈りの仕方を試してみてください

☆ 楽な姿勢 落ち着く場所に座る (湯船の中でも トイレの中でも良い)

☆ 九字を結んで胸の上におく ( 胸においた瞬間から 宇宙の源と繋がる)

☆ 口 鼻 (呼吸が楽に出来る方で良い) 静かに 穏やかに 呼吸する

☆ 第四チャクラに 意識を集中し 息を吸いながらエネルギーをお腹に溜める

☆ お腹が熱く感じたら エネルギーを解き放つのに自然のままに身を任せる

☆ エネルギーを引きながら 自分自身の魂 神に 日々の感謝を述べる

☆ 神に感謝を述べたら 今日一日の 守護 加護 ご指導 を 頼む

☆ 大切な家族の日々の守護 加護 指導をも頼み 最後に 感謝を述べる



日々の祈りの中に落ち着きがあり その落ち着きの中に 安らぎと静けさがある

心が落ち着いていれば 神を信じることができ 信じる力は 奇跡を体験できる

奇跡を体験するために 絶対に必要な鍵は 信じる力である

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